Фасция, Гравитация и Психика. 3 модуля
Преподаватель: Ситдикова Гульнора Эшназаровна
- Среднее медицинское образование- хирургическая сестра 1985г
- Массаж медицинский с 1993г, повышение - Новокузнецкий ГИДУВ, МАПО Санкт - Петербург, Су - Джок терапия Московская Су Джок академия,
- Лимфосанация и эндоэкологическая реабилитация - Сафоничева Ольга Георгиевна, институт Спортивной и восстановительной медицины Санкт Петербурга
- Институт Клинической Прикладной Кинезиологии - краниосакральная терапия, неврология, висцеральные техники института Барраля
- Анатомические поезда в движении
- Высшее - психолог СПбГУ, клинический психолог- Москва
- Телесно ориентированный психолог Санкт Петербург; психокинезиология - мастерская Степановой Ирины Валентиновны;
- Рольфер (Rolfer) , рольфер-движения (Rolf Movement Practitioner), продвинутый рольфер ( Advanced Rolfer) - Мюнхен, Европейская Ассоциация Рольфинга в Мюнхене
- International massage teacher
Метод «Фасция-Гравитация-Психика», или структурная интеграция, — это глубокий массаж соединительных тканей, который разработала доктор наук Ида Рольф. Она считала, что наше тело является цельным единством головы, плеч, грудной клетки, таза и ног. Находясь под влиянием работ Вильгельма Райха, она неоднократно говорила о том, что необходимо комплексно подходить к телу и его проблемам. Наша походка, осанка, то, как мы сидим, то, как общаемся, — всё это является важным. Нельзя исправлять походку, не обращая внимания на другие составляющие организма. Нарушение баланса в организме приводит к скованности движений, а в телесной структуре должна быть согласованность, тогда можно говорить о здоровье. Оздоровление должно быть целостным как на физическом уровне, так и на психическом.
.
Ида Рольф считала, что если способствовать удлинению и разглаживанию фасций, то тело человека будет гораздо более эффективным инструментом
Ида Рольф считала, что если способствовать удлинению и разглаживанию фасций, то тело человека будет гораздо более эффективным инструментом
Мышечные фасции — это оболочки соединительной ткани, связывающие в одно целое кости, мышцы и внутренние органы. Стоим ли мы или ходим, садимся или ложимся, наши мышцы постоянно в работе. Если человек здоров физически и психически, то фасции не деформированы — костно-мышечная система сама поддерживает себя. А стрессы, психические травмы, эмоциональные проблемы и даже спортивные перегрузки отпечатываются в нашем теле и проявляются в виде напряжений, а в фасциях происходят изменения.
Если вы перегрузили организм в какой-либо одной части, он компенсирует это, перераспределяя перегрузку на другие части тела. В результате нарушается структура костно-мышечной системы. Наверняка вы замечали, как человек неосознанно приподнимает одно плечо или выполняет однотипные движения или ногу «волочит». А причиной всему нарушения в работе костно-мышечной системы.
Правильная осанка — вот к чему нужно стремиться и на что держать ориентир. Мышечное равновесие, при котором возможно провести прямую линию через ухо, плечо, бедренную кость и лодыжку, — это правильно для организма, стройно и красиво.Глаз любуется, глядя на человека, тело которого здорово и гармонично.
Метод «Фасция-Гравитация-Психика», или техника структурной интеграции, ставит перед собой в качестве задачи обретение мышечного баланса. Тогда возможно говорить об эффективном функционировании «в гравитационном поле Земли».
Метод «Фасция-Гравитация-Психика», или техника структурной интеграции, ставит перед собой в качестве задачи обретение мышечного баланса. Тогда возможно говорить об эффективном функционировании «в гравитационном поле Земли».
Хотя метод «Фасция-Гравитация-Психика» в большей степени направлен на оздоровительный эффект физической составляющей, также он включает в себя сессии психотерапевта, так как важно не только освобождение от физической, но и от психической напряжённости. Тело человека податливо рукам специалиста, и структурные изменения возможны. Снимите с себя броню своих жизненных установок и ослабьте мышечную броню. Что вы получите взамен? Восстановление жизненной энергии, способность действовать свободно и спонтанно. При методе «Фасция-Гравитация-Психика» восстанавливается баланс энергий.
Структурная интеграция возвращает телу вертикальное положение в пространстве. Часто это происходит за счет болезненных манипуляций с мускульными фасциями, так как требуется глубокое воздействие. Но после сеанса вы почувствуете, что неподъемный груз свалился с плеч, а за плечами выросли крылья. Метод «Фасция-Гравитация-Психика» ведет к расслаблению мышечных фасций, и массаж делается с помощью локтей, пальцев и суставов пальцев.
Структурная интеграция возвращает телу вертикальное положение в пространстве. Часто это происходит за счет болезненных манипуляций с мускульными фасциями, так как требуется глубокое воздействие. Но после сеанса вы почувствуете, что неподъемный груз свалился с плеч, а за плечами выросли крылья. Метод «Фасция-Гравитация-Психика» ведет к расслаблению мышечных фасций, и массаж делается с помощью локтей, пальцев и суставов пальцев.
Программа курса
Первый день:
1. Что такое МЕТОД "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"?
2. Что такое фасция?
3. Учимся чувствовать ткани.
4. Анатомия для работы на 1 сеанс.
Второй день:
Проведение полного 1го сеанса МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА".
Цели первого сеанса:
1. Начало освобождения дыхания.
2. Дифференциации грудной клетки и таза.
3. Начало мобилизации таза. Чтение тела для 1го сеанса.
Мануальные тесты.
Третий день:
Второй сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА": цикл - поддержка.
1. Организация свода стопы;
2. Организация голеностопного сустава,
3. Дифференциация отсеков голени и их функций.
Четвертый день:
3 сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
1. Интеграция передних и задних поверхностей, верхнего и нижнего пояса, вдоха и выдоха, чувства Земли и ориентация в пространстве.
2. Баланс тела.
3. Работа с латеральной линией.
4. Освобождение области 12 ребра.
Анатомия:Плечевой пояс, Торс, Тазовый пояс
Сухожильно-мышечные меридианы канала мочевого пузыря, желчного пузыря и желудка и связи с анатомическим поездами Томаса Майерса по латеральной линии.
1. Что такое МЕТОД "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"?
2. Что такое фасция?
3. Учимся чувствовать ткани.
4. Анатомия для работы на 1 сеанс.
Второй день:
Проведение полного 1го сеанса МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА".
Цели первого сеанса:
1. Начало освобождения дыхания.
2. Дифференциации грудной клетки и таза.
3. Начало мобилизации таза. Чтение тела для 1го сеанса.
Мануальные тесты.
Третий день:
Второй сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА": цикл - поддержка.
1. Организация свода стопы;
2. Организация голеностопного сустава,
3. Дифференциация отсеков голени и их функций.
Четвертый день:
3 сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
1. Интеграция передних и задних поверхностей, верхнего и нижнего пояса, вдоха и выдоха, чувства Земли и ориентация в пространстве.
2. Баланс тела.
3. Работа с латеральной линией.
4. Освобождение области 12 ребра.
Анатомия:Плечевой пояс, Торс, Тазовый пояс
Сухожильно-мышечные меридианы канала мочевого пузыря, желчного пузыря и желудка и связи с анатомическим поездами Томаса Майерса по латеральной линии.
Первый день:
4 сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
Удлинение медиальной линии
а) улучшить структуры медиального свода стопы
б) освободить глубокие структуры голени
в) работать с аддукторами бедра
г) освобождать тазобедренный сустав, чтобы получить свободу вращений.
Начало обращения к центру/ висцеральному пространству, обеспечивая хорошую поддержку со стороны тазового дна, ног и ступней.
Поддерживаем динамику ходьбы , упругость в костно-связочных структурах и фасциальные слоях тазового дна.
А также ищем связь на эмоциональном уровне тела и эмоций: страхи, радость, свобода, сдержанность.
Второй день:
5 сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
1. Организовать висцеральное пространство для правильного расположения внутренних органов.
2. Установить порядок и свободу в двух функциях – дыхание и движение через псоас и диафрагмы.
3. Стабилизация туловища.
4. Поддержка верхне-плечевого и нижнего поясов.
5. Организация и гармонизация взаимоотношений между грудной клеткой и тазом.
Третий день:
6 сеанс МЕТОД "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
1. Работа со спиной через поверхностную заднюю линию Анатомических поездов Томаса Майерса улучшая преемственность от пятки до затылка:
а. Координация 5 лордозов через ступни, ноги, позвоночник
б. Гармонизация плавных переходов : копчик / крестец - S1 / 5 T12-T1 С7-C1 / затылок.
2. Гармонизируем переходы между полостями.
3. Организация ног: ноги поддерживают таз, пятки поддерживают бугорки и затылок
- улучшить организацию ног в их взаимосвязи с тазом и внутренним содержимым.
Четвертый день:
7 сеанс МЕТОД "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
4 сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
Удлинение медиальной линии
а) улучшить структуры медиального свода стопы
б) освободить глубокие структуры голени
в) работать с аддукторами бедра
г) освобождать тазобедренный сустав, чтобы получить свободу вращений.
Начало обращения к центру/ висцеральному пространству, обеспечивая хорошую поддержку со стороны тазового дна, ног и ступней.
Поддерживаем динамику ходьбы , упругость в костно-связочных структурах и фасциальные слоях тазового дна.
А также ищем связь на эмоциональном уровне тела и эмоций: страхи, радость, свобода, сдержанность.
Второй день:
5 сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
1. Организовать висцеральное пространство для правильного расположения внутренних органов.
2. Установить порядок и свободу в двух функциях – дыхание и движение через псоас и диафрагмы.
3. Стабилизация туловища.
4. Поддержка верхне-плечевого и нижнего поясов.
5. Организация и гармонизация взаимоотношений между грудной клеткой и тазом.
Третий день:
6 сеанс МЕТОД "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
1. Работа со спиной через поверхностную заднюю линию Анатомических поездов Томаса Майерса улучшая преемственность от пятки до затылка:
а. Координация 5 лордозов через ступни, ноги, позвоночник
б. Гармонизация плавных переходов : копчик / крестец - S1 / 5 T12-T1 С7-C1 / затылок.
2. Гармонизируем переходы между полостями.
3. Организация ног: ноги поддерживают таз, пятки поддерживают бугорки и затылок
- улучшить организацию ног в их взаимосвязи с тазом и внутренним содержимым.
Четвертый день:
7 сеанс МЕТОД "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
- Организация внутреннего ядра.
- Адаптация шеи,головы по отношению к внутренней срединной линии
- Ориентация головы вверх, чтобы тело не зависело от головы
- Работа через нос и рот.
Первый день:
8 сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
9 сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
1. Ищем свободу в основной функции дыхания сидя, стоя, во время ходьбы по контрлатеральной линии.
2. Если 8 сеанс был акцентирован на структуры, то 9 сеанс акцентируется на функциональной системе организма.
3. Цель 9 сеанса состоит в том, что голова, руки , ноги связаны с фронтальной, горизонтальной и латеральными плоскостями , с пространством через позвоночник.
Третий день:
10 сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
1. Закрываем сессию из 10 сеансов:
Разделение и артикуляция - планируем сеанс на увеличение движения через суставы, переводим тело из статики в динамику
2. Баланс таза и взаимосвязь с тазобедренными суставами и позвоночником, шея, череп и плечевым поясом
3. Шелковистое качество кожи
8 сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
- Статика баланса
- Верхний и нижний пояс
- Баланс горизонтальных поясов
- Интерация верхней и нижней части тела
- Дифференцация верхних и нижних конечностей.
9 сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
1. Ищем свободу в основной функции дыхания сидя, стоя, во время ходьбы по контрлатеральной линии.
2. Если 8 сеанс был акцентирован на структуры, то 9 сеанс акцентируется на функциональной системе организма.
3. Цель 9 сеанса состоит в том, что голова, руки , ноги связаны с фронтальной, горизонтальной и латеральными плоскостями , с пространством через позвоночник.
Третий день:
10 сеанс МЕТОДА "ФАСЦИЯ-ГРАВИТАЦИЯ-ПСИХИКА"
1. Закрываем сессию из 10 сеансов:
Разделение и артикуляция - планируем сеанс на увеличение движения через суставы, переводим тело из статики в динамику
2. Баланс таза и взаимосвязь с тазобедренными суставами и позвоночником, шея, череп и плечевым поясом
3. Шелковистое качество кожи
Стоимость обучения на курсе:
Фасция, Гравитация и Психика.
1 модуль
1 модуль
4 дня с 10 до 17 / 40 академических часов
35 000 ₽
Записаться
Фасция, Гравитация и Психика.
2 модуль
2 модуль
4 дня с 10 до 17 / 40 академических часов
30 000 ₽
Записаться
Фасция, Гравитация и Психика.
3 модуль
3 модуль
3 дня с 10 до 17 / 30 академических часов
20 000 ₽
Записаться
Наша ценность — это ваши знания!
АНО ДПО «Международная школа СПА»
ОГРН 1247700201759
ИНН 9719064930
КПП 771901001
Адрес места нахождения: 105318, г. Москва, Вн.тер.г. Муниципальный округ Соколиная гора, ул. Мироновская, д. 25, этаж/помещ. 2/22/2
Адрес места осуществления образовательной деятельности: 105318, г. Москва, Вн.тер.г. Муниципальный округ Соколиная гора,
ул. Мироновская, д. 25, этаж 2, помещение 22/2
Контактный телефон: +7(917)-591-98-91
Адрес электронной почты: spaschool_int@mail.ru
ОГРН 1247700201759
ИНН 9719064930
КПП 771901001
Адрес места нахождения: 105318, г. Москва, Вн.тер.г. Муниципальный округ Соколиная гора, ул. Мироновская, д. 25, этаж/помещ. 2/22/2
Адрес места осуществления образовательной деятельности: 105318, г. Москва, Вн.тер.г. Муниципальный округ Соколиная гора,
ул. Мироновская, д. 25, этаж 2, помещение 22/2
Контактный телефон: +7(917)-591-98-91
Адрес электронной почты: spaschool_int@mail.ru