Курсы / Методики школы / Дыхание 360
Методика школыЗдоровье · Углубление
Дыхание 360
Мягкотканные техники для подвижности грудной клетки, работы диафрагмы и дыхательного паттерна.
2 дня10:00–17:00
ОчноМосква
Диафрагмаи грудная клетка
Сертификатпо итогам курса
Ближайшие даты
29–30 ноября
Набор открыт
20 000 ₽
24–25 марта 2027
Набор открыт
20 000 ₽
Предоплата 2 000 ₽ закрепляет местоВсе даты →
Запрос клиента
С чем приходят клиенты и что это даёт вам
Говорит
Первичный запрос
—«Болят шея и поясница»
—«Тяжело вдохнуть полной грудью»
—«Отёки и постоянное напряжение»
Нужно на самом деле
Глубинная потребность
—Свободное дыхание
—Снять напряжение с грудной клетки и диафрагмы
—Спокойствие: диафрагма — место, где накапливается напряжение
Ощущает
До и после
—До: скованная грудная клетка, напряжённая диафрагма
—Цель работы: подвижная грудная клетка и спокойный паттерн дыхания
Получаете вы
Что это даёт мастеру
—Диагностика исходного состояния и её интерпретация
—Мобилизация диафрагмы, миофасциальные техники, динамический лимфодренаж
—Дыхательная гимнастика для закрепления результата
—Самодиагностика и упражнения самокоррекции для клиента
Результат
Что вы освоите
Миофасциальные техники массажа
Динамический лимфодренаж
Элементы русского классического массажа
Диагностика исходного состояния
Мобилизация диафрагмы
Дыхательные упражнения
Программа
Что вы изучаете на курсе
День 1
Теория, диагностика, лимфодренаж
Анатомия грудной клетки, физиология дыхания, анатомия дыхательных мышц, логика построения сеанса, обоснование и этапы работы. Практика: диагностика исходного состояния и её интерпретация, динамический лимфодренаж, пластический этап для снятия напряжения.
День 2
Диафрагма и миофасциальные техники
Техники мобилизации диафрагмы, миофасциальные техники на брюшной и грудной областях, дыхательная гимнастика для закрепления результата.
Для кого
Для кого курс и кому не подойдёт
Подойдёт
Массажистам
Телесным терапевтам
Инструкторам йоги
СПА-терапевтам
Что учесть перед записью
Перед практикой сообщите преподавателю о противопоказаниях и самочувствии: вы вправе отказаться от упражнения на себе.
Если сомневаетесь, напишите менеджеру до записи: подскажем.
Преподаватель
Преподаватель курса
К
Олег Короленков
Преподаватель базовых и авторских техник, массажист-реабилитолог
Призёр чемпионата Москвы 2013 (ЕКС НФМ), автор методики «Дыхание 360»
Даты и цены
Ближайшие даты
29–30 ноября
2 дня · Олег Короленков · Москва
20 000 ₽
Набор открыт
24–25 марта 2027
2 дня · Олег Короленков · Москва
20 000 ₽
Набор открыт
19–20 октября 2027
2 дня · Олег Короленков · Москва
20 000 ₽
Набор открыт
Оставьте заявку без оплаты или закрепите место предоплатой 2 000 ₽. Рассрочка через Т-Банк, срок индивидуально. Если отменяете менее чем за 7 дней до начала, предоплата не возвращается.
Что входит
Что входит в курс
Теория и практика
Теория об анатомии и физиологии дыхания, затем диагностика, лимфодренаж, мобилизация диафрагмы
Самодиагностика
Методика учит самодиагностике и упражнениям самокоррекции
Сертификат
Вручается по итогам курса
Дальше
После этого курса
4 дня · База
30 000 ₽
Подробнее →«СПА-мастер»
Год, пять очных блоков, все направления
170 000 ₽
Подробнее →Вопросы
Вопросы по курсу
Кому подойдёт этот курс?+
Курс рассчитан на: массажистам, телесным терапевтам, инструкторам йоги, сПА-терапевтам. Если не уверены, подойдёт ли он вам, напишите менеджеру: подскажем.
Что взять с собой на занятие?+
Удобную сменную одежду для работы и сменную обувь. Заранее сообщите преподавателю о противопоказаниях и самочувствии: вы вправе отказаться от упражнения на себе.
Можно ли перенести участие, если не смогу прийти?+
За 7 и более дней до начала предоплата возвращается полностью или переносится на другое занятие, выбираете вы. Меньше чем за 7 дней или при неявке 2 000 ₽ не возвращаются.
Запишитесь на ближайшие даты
Предоплата 2 000 ₽ закрепляет место. Остальное можно оплатить на занятии.
Вы записываетесь