Иногда расслабляющие техники массажа по ошибке воспринимают как набор легких поглаживающих движений. Но это не совсем так. Дело в том, что если мы говорим о состоянии хронического стресса и напряжения, а точнее о способах его убрать или минимизировать, то нужно понимать, что на уровне тела стресс накапливается не на коже, а глубже: в фасциях, сосудах и мышцах.