1 (800) 567 8765 name@somemail.com

Фитнес-массаж

Фитнес- массаж. 1 день (после прохождения «Лепки»)

Методика, сочетающая в себе активный глубокий мышечный массаж, элементы лимфодренажа и системное выполнение статических и динамических упражнений.
Его основное назначение – коррекция фигуры.
Лимфодренаж восстанавливает обменный процесс в клетках, избавляет от отеков, способствует улучшению кровообращения, делает кожу более упругой и активно борется с проявлениями целлюлита.
Динамическая нагрузка способствует уменьшению жировой прослойки, а статические упражнения формируют мышечный корсет и создают заветный рельеф там, где это необходимо.
Соединение этих методик в одном комплексе дает заметный положительный эффект. В одно и то же время — тренировка и расслабление. Это препятствует «забиванию» мышц, делает тело стройным, гибким и подтянутым.

На семинаре вы узнаете и научитесь:

как правильно сочетать массаж и упражнения

получите комплекс упражнений, которые можно выполнять прямо на массажной кушетке

как подбирать упражнения в зависимости от имеющейся проблемы (отек, целлюлит, лишний объем и т.д.)

Применение ФИТНЕС- массажа ускоряет метаболизм и помогает достичь результатов в полтора раза быстрее!!!

 

Author Info

floatweb

No Comments

Comments are closed.