1 день / 10 ак.часов
Лепка — фитнес массаж
Методика, сочетающая активный массаж и комплекс физических упражнений на массажной кушетке. Упражнения подбираются исходя из функционального состояния клиента (от дыхательных упражнений до динамических движений с отягощением). Методика может быть применима как в коррекции фигуры, так и в оздоровительных практиках.
Преимущество фитнес-массажа:
- Значительно ускоряет метаболизм
- Приводит в тонус мышцы и укрепляет мышечный корсет
- Дает заряд энергии и позитивного настроя
- Позволяет добиться результата в коррекции тела в полтора раза быстрее по сравнению с обычным массажем
на семинаре вы узнаете:
- Особенности работы с дыхательными упражнениями1
- Особенности работы с изометрическими упражнениями2
- Особенности работы с динамическими упражнениями3
- Комплекс упражнений на животе, ягодицах и нижних конечностей4
- Особенности массажа подкожно-жировой клетчатки и мышц5
Кому подойдет этот курс:
Для спортивных тренеров
Для массажистов
Стоимость обучения на курсе:
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и нашу политику конфиденциальности
Наша ценность — это ваши знания!
