Понятие триггерной точки
Причины появления
Анатомия мышечного волокна
Мышечные дисфункции
- Виды триггерных точек и типичные места их локализации
- Противопоказания к триггерной точечной терапии
Диагностическая пальпация
- Поиск проблемного региона и триггерных точек
- Методы воздействия и правила массажа для инактивации триггерных точек
Практическая работа с триггерными точками, используя:
- акупрессуру
- глубокий массаж
- постизометрическую релаксацию
- миофасциальное растяжение
- технику IASTM
- Принципы профилактики появления триггерных точек
- Ответы на вопросы
- Вручение сертификатов